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生活中，大多数家庭只有一个孩子。通常家长围着他转，仍是带不好，累得不行。如果幸运地生下双胞胎，妈妈可就惨了，照顾两个宝宝的吃喝拉撒，而且还要应对宝宝的无理要求。那么，双胞胎怎么带不那么累？

大家可以借鉴国外带宝宝的一些好的建议，可以让妈妈们身心不再疲惫。建议如下：

1、如何让小宝宝不哭的方法

国外的医生讲，宝宝之所以爱哭是因为大人的原因。因为宝宝有自己的思维，他会判断家长的行为，知道自己怎样做，才能让家长关注自己。若是宝宝一哭就将抱起来，这样宝宝自然就掌握这项技能。家长可以把握一个原则，宝宝哭时不抱，不哭时才会抱。慢慢地宝宝不会无理地哭闹。双胞胎，家长仅仅是照顾吃喝拉撒睡，也就好处理多了。

2、如何让小宝宝一觉睡到天亮的方法

相信许多宝妈照顾宝宝累是因为每晚要喂宝宝吃奶。国外的医生讲，家长不必总是让宝宝晚上吃奶，相比让宝宝睡上10-小时的觉，喂奶显然没有那么重要。通常双胞胎睡前喂饱了奶，新生儿时或许晚上要吃一两次，到了几个月时已经不需要夜间喂奶，宝妈也能休息好，自然不会感觉到累了。

当然照顾双胞胎相比一个宝宝是要辛苦一些，但是若是宝宝可以吃好，睡好，宝妈会省去很多的烦恼。即便是一个人照顾宝宝也不会太累了，当然若是自己照顾不过来，可以请保姆或者是家人一起来看。

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